ブログ - ひつき内科診療所

タンパク質の過剰摂取について
タンパク質は身体にとって重要な栄養素で、筋肉や臓器の構成要素であり、ホルモンや酵素の合成、免疫機能の維持にも関与しています。しかし、必要以上のタンパク質を摂取することにはいくつかのリスクが伴います。 タンパク質の過剰摂取 […]
タンパク質は身体にとって重要な栄養素で、筋肉や臓器の構成要素であり、ホルモンや酵素の合成、免疫機能の維持にも関与しています。しかし、必要以上のタンパク質を摂取することにはいくつかのリスクが伴います。 タンパク質の過剰摂取 […]